今日のWiiFit

昨日からはじめたWiiFit・・・早速カラダに影響が・・・・・・もちろん筋肉痛です。(汗)
本日もWiiFitをプレイしました。
まずはからだ測定です。
昨日は44歳ということで、運動不足を実感したわけですが本日計測するとなんと28歳。
ほぼ実年齢通りです。これはかなり嬉しい結果となりました。
後はこの後トレーニングでヨガをやって本日は終了予定です。